KESKITY OIKEISIIN ASIOIHIN, UNOHDA TEKOSYYT JA LÄHDE LIIKKUMAAN!
Entinen maajoukkuetason kestävyysjuoksija Jari Hemmilä antaa artikkelissaan vinkkejä liikkujille, joiden liikuntainnostus hukkuu kiireeseen, itsepetokseen, motivaatioongelmiin tai liian vaativaan liikuntatapojen muutokseen.
Lue Jarin artikkeli Hämeen Sportti -lehdestä ja lähde mukaan vaikkapa SAKU ry:n liikuntatapahtumiin etsimään liikuntakipinää!
