Lajikohtaiset säännöt löydät oikeasta reunasta laatikkoa klikkaamalla (säännöt, luettelot, logot, maskotit)
Lisälajina Ilma-aseammunta (sunnuntai)
Sarjat: miehet ja naiset
Lajit: ilmakivääri ja ilmapistooli
Kummassakin lajissa ammutaan kaksi 10 laukauksen sarjaa 10 metrin etäisyydeltä. Kisassa lasketaan yhteistulos.
Uinti (lauantai)
Viesti (3 hengen joukkue)
Sarjat: naiset, miehet ja sekajoukkue
Viestissä uidaan rintauintia, vapaauintia ja selkäuintia. 1. osuus 50 m, 2. osuus 100 m ja 3. osuus 150 m. Joukkueet voivat itse päättää millä uintitavalla kukin osuus uidaan, kuitenkin niin, että kaikki kolme tekniikkaa tulee käytyä läpi. Esimerkiksi näin: 1. osuus rintauintia, 2. osuus selkäuintia ja 3. osuus vapaauintia.
Säännöt:
1. Lähtö starttikorokkeelta äänimerkin kuuluessa, varaslähdöstä ja liikkumisesta ennen lähtömerkkiä hylätään (voit halutessasi startata myös altaasta).
2.Rataköydestä ei saa vetää.
3. Pohjaan ei saa koskea.
4. Käännöksessä jalkojen tai käsien on pakko osua seinään.
5. Vaihdoissa seuraavan uimarin jalat eivät saa irrota starttikorokkeesta ennenkuin edellisen uimarin kädet osyvat seinään.
6. Seinästä saa liukua max 5 metriä.
Sallittu varustus: Uimalakki, uimalasit, uimapuku (pakollinen)
Ei sallitut: Räpylät, Lättärit, Snorkkeli
Sähly (la-su):
Miehet A-sarja
Koulutuskeskus Salpaus
Gradia
Kainuun ammattiopisto
Winnova
Ammattiopisto Tavastia
(lisäksi yksi joukkue ilmoittautuneista)
Miehet B-sarja
Mukaan pääsee ilmoittautumalla.
Sekasarja A-sarja
Ammattiopisto Tavastia
Oulun seudun ammattiopisto
Keski-Pohjanmaan koulutusyhtymä
Kainuun ammattiopisto
Gradia
Koulutuskeskus Salpaus
Sekasarja B-sarja
Mukaan pääsee ilmoittautumalla.
HUOM! Mikäli et saa kokonaista joukkuetta kasaan, niin ilmoittaudu SAKU-joukkueeseen. Tapahtuman järjestäjä kokoaa joukkueen ilmoittautuneista.
Hiihto (lauantai)
SAKU ry:n kilpailu hiihdetään 24h hiihdon yhteydessä.
1. Sarjat
Henkilökohtainen kilpailu: naiset ja miehet yleinen, yli 40-, yli 50-, yli 60-vuotiaat.
Joukkuekilpailu (2-4 henkilöä).
2. Säännöt
SAKU ry:n kilpailun hiihtoaika on lauantaina klo 9-16 välillä. Kilpailureittinä toimii Vierumäen Classic golfkentän ympärillä kulkeva 4,8 km:n reitti. Vain täydet kierrokset lasketaan tuloksiin. Hiihtotyyli on vapaasti valittavissa ja joukkueiden hiihtojärjestys on myös täysin vapaa.
HUOM! Mikäli et saa kokonaista joukkuetta kasaan, niin ilmoittaudu SAKU-joukkueeseen. Tapahtuman järjestäjä kokoaa joukkueen ilmoittautuneista.
Keilailu Lahden keilahalli (lauantai):
A) Miehet kilpasarja (Keilaajat, jotka ovat joskus olleet rekisteröityjä keilaajia)
B) Miehet harrastesarja (Keilaajat. jotka eivät ole koskaan olleet rekisteröityjä keilaajia)
C) Naisten sarja (Kaikki naiskeilaajat)
D) Veteraanit (Kilpailuvuonna vähintään 60 vuotta täyttäville miehille ja naisille. Osallistuvat myös A-, B- tai C-sarjan kilpailuun)
E) Parijoukkue miehet
F) Parijoukkue naiset
G) 4-henkisjoukkkue (Joukkueessa voi olla sekä miehiä, että naisia. Joukkueen tulos lasketaan kilpailijoiden tasoituksellisista tuloksista. Joukkuekilpailussa ei lasketa veteraanitasoituksia)
H) SAKU ry:n mestari: Kaikki keilaajat ovat mukana SAKU ry:n mestari -kilpailussa. SAKU ry:n mestari on keilaaja, joka keilaa ilman tasoitusta parhaan tuloksen. Mestari palkitaan SAKU ry:n mestaruusmitalilla. Muita mitaleja ei jaeta.
Tasoitus 210-155/70%.Keilataan 6 sarjaa.
